Макс Ферстаппен о графике физических тренировок

На страницах своего официального сайта 18-летний Макс Ферстаппен рассказал о графике физических тренировок перед новым сезоном…

Макс Ферстаппен: «Вместе с [личным тренером] Джейком мы по весьма интенсивной программе готовимся к сезону в Монако. Дважды в день я бываю в спортзале, который здесь отлично оборудован. Утром мы работаем над выносливостью, во второй половине дня я выполняю силовые упражнения, и не только на тренажерах – мы пытаемся делать их с использованием собственного веса.

По сравнению прошлым годом, я физически окреп, стал сильнее, так что возросли и нагрузки на тренировках. Это здорово! С нетерпением жду начала тестов в Барселоне».

Источник: F1News

Теги: ферстаппен, графике, тренировок, физических