Льюис Хэмилтон: Здоровье – это богатство!

Перед началом сезона Льюис Хэмилтон рассказал в социальных сетях, как ему удаётся поддерживать себя в отличной форме – и призвал болельщиков следить за здоровьем…

Льюис Хэмилтон: «Каждый год я стараюсь найти правильный баланс между тем, чтобы быть сильным атлетом и хорошим бизнесменом, добиваться успеха во всём. Это очень непросто, но я делаю всё возможное.

Я прислушиваюсь к своему телу, подпитываю его. В этом году мне удалось добиться большего, чем в прошлые годы. Перед поездкой на первый Гран При сезона я в лучшей форме, чем когда-либо прежде, хотя и тогда был её доволен.

Я хочу, чтобы вы поняли: тело и разум – одно целое. Заботьтесь о них, кормите своё тело и разум правильно. Здоровье – это богатство!

Если вы считаете, что ничего не можете изменить – это в корне неверно. Вы можете сделать всё, что задумали. Нужно ко всему относиться позитивно, а тренировки помогут вам почувствовать себя лучше. Я знаю, вы можете это сделать – теперь и вы это знаете!!!»

Публикация от Lewis Hamilton (@lewishamilton) 7 Мар 2020 в 12:36 PST

Источник: F1News

Теги: хэмилтон, льюис, здоровье, форме