➥ Новости
Перед началом сезона Льюис Хэмилтон рассказал в социальных сетях, как ему удаётся поддерживать себя в отличной форме – и призвал болельщиков следить за здоровьем…
Льюис Хэмилтон: «Каждый год я стараюсь найти правильный баланс между тем, чтобы быть сильным атлетом и хорошим бизнесменом, добиваться успеха во всём. Это очень непросто, но я делаю всё возможное.
Я прислушиваюсь к своему телу, подпитываю его. В этом году мне удалось добиться большего, чем в прошлые годы. Перед поездкой на первый Гран При сезона я в лучшей форме, чем когда-либо прежде, хотя и тогда был её доволен.
Я хочу, чтобы вы поняли: тело и разум – одно целое. Заботьтесь о них, кормите своё тело и разум правильно. Здоровье – это богатство!
Если вы считаете, что ничего не можете изменить – это в корне неверно. Вы можете сделать всё, что задумали. Нужно ко всему относиться позитивно, а тренировки помогут вам почувствовать себя лучше. Я знаю, вы можете это сделать – теперь и вы это знаете!!!»
Посмотреть эту публикацию в InstagramИсточник: F1News
Воскресенье 08 Марта 2020 12:26<< предыдущая новостьследующая новость >>
Теги: хэмилтон, льюис, здоровье, форме
Читайте также: На пресс-конференции в Сочи Льюиса Хэмилтона спросили, ощущает ли он какие-либо последствия инцидента в Монце, где колесо машины Макса Ферстаппена на мгновение задело шлем семикратного чемпиона. «К счастью, никаких долгосрочных последствий инцидента в Монце я не ощущаю, – ответил Льюис. – После той гонки мой физиотерапевт Анжела Каллен должна была отправиться домой, но вместо этого провела со мной неделю, делала различные манипуляции, акупунктуру, мы вместе много занимались йогой, а позже я смог вернуться к упражнениям в тренажерном зале. Я чувствую себя отлично. Поразительно слышать, что Mercedes никогда не проигрывали в Сочи, но в этом сезоне у нас совершенно иной уровень конкуренции. Уверен, борьба будет очень плотной. В предыдущие годы соперники не так много нам здесь уступали, а сейчас они с нами на равных, если не впереди, как было во многих гонках с начала сезона. Уик-энд обещает быть непростым, особенно с учётом возможных дождей. Я не думаю о том, случится ли очередное столкновение с Максом, не хочу тратить на это свою энергию. Мои мысли о том, как добиться прогресса и сработать лучше. Для меня это едва ли не десятое сражение за титул, но я помню самое первое и знаю, какое влияние может оказать прессинг. К счастью, у меня есть некоторый опыт, на который можно опираться. Главное, чтобы мы продолжали сражаться агрессивно, но корректно. Я не сомневаюсь, что мы оба сделали выводы, и будем действовать профессионально. В сражении колесо в колесо лично я не вижу какой-то психологической борьбы. Я много раз вплотную сражался на трассе, но никогда не воспринимал это как некое... ➥ На главную ➥ Новости