Привет и славному городу Хьюстон от фанов McLAREN

 ➥
 ➥

Мы писали о том, что Льюис Хэмилтон решил стать вегетарианцем, однако специалисты в области спортивной диетологии не одобряют его выбора, считая, что это может сказаться на физической форме гонщика Mercedes, на этой стадии сезона ведущего борьбу за чемпионский титул.

В день гонки в организме пилота Формулы 1 сгорает примерно 1500 килокалорий, и для поддержания нормального веса нужно потреблять порядка 4000 килокалорий.

Британский биохимик Роб Чайлд в своё время работал с McLaren и с Ferrari, а также занимался составлением рационов питания для велосипедистов, выступавших в Tour de France, и в интервью BBC Sport он раскритиковал решение Хэмилтона.

«Я думаю, это плохая идея, если он перешёл на такую диету посередине сезона, – заявил Чайлд. – Смена диеты часто приводит к определённым проблемам, и на их решение требуется время. В результате в течение какого-то периода всё это может сказаться на его результатах.

Сейчас идёт острая борьба за победу в чемпионате, и в этой ситуации вы стараетесь найти любые возможности, чтобы добиться преимущества. Те спортсмены, с которым я работаю, переходят с одной диеты на другую в межсезонье, а не посередине сезона».

Одно из главных качеств Хэмилтона – его агрессивная манера пилотирования. Однако, по мнению доктора Чайлда, смена диеты может отразиться даже на этом: «Дополнительная проблема с вегетарианством заключается в том, что при этом снижается уровень свободного тестостерона. Этот гормон работает на агрессию, что не только полезно в гоночном деле, но также он способствует мышечной силе и её быстрому восстановлению. Заметное падение уровня тестостерона может привести к снижению уровня выступлений Льюиса, а также замедлить его восстановление после тренировок и гонок».

Но это ещё не все последствия перехода на вегетарианскую диету, поскольку при этом также снижается содержание микроэлементов в организме спортсмена, и поддерживать его на необходимом уровне становится сложнее. Всё это также может отразиться на результатах.

Тем не менее, вегетарианство не противопоказано спорту высоких достижений: в 2012 году на такую диету перешли теннисистки Винус и Серена Уильямс; подобного подхода к питанию придерживается и Новак Джокович, который в прошлом году даже открыл вегетарианский ресторан.

Вполне возможно, что в случае с Хэмилтоном предостережения диетологов излишни просто потому, что с трёхкратным чемпионом мира работают высококвалифицированные специалисты в области спортивной медицины, которые подготовят для него правильный рацион, что позволит минимизировать все негативные последствия.

Источник: F1News

Пятница 29 Сентября 2017 12:29
<< предыдущая новостьследующая новость >>

Теги: хэмилтона, диеты, диету, вегетарианство

Читайте также: Дворцовая площадь – место для нашей страны знаковое, да и для всего мира тоже, и видела она всякое, но в эти дни в Санкт-Петербурге проходит ещё одно историческое событие – Генеральная ассамблея FIA и церемония награждения Чемпионов мира по автомобильному спорту. В четверг днём на Дворцовой царит оживление: здесь выставлены на всеобщее обозрение две гоночные машины, привлекавшие к себе внимание в этом сезоне – Mercedes Льюис Хэмилтона и раллийная Toyota. Вокруг этой небольшой выставки достижений международного автоспорта собралась толпа российских поклонников автоспорта, в основном молодых, что тоже радует. Вообще, когда по миру возят машины Формулы 1, часто это только шоу-кары, но, по информации F1News.ru, Mercedes с номером 44 – самое настоящее шасси, на котором Льюис выступал в гонках. Кстати, с ним связана любопытная история: эта машина должна была стать украшением недавней лондонской церемонии Autosport Awards, но из-за трудностей логистики её отправили в Санкт-Петербург, а в английской столице экспонировалась реплика. Впрочем, всё логично: пятикратный чемпион мира в Лондон не поехал, а Питере будет присутствовать лично. На церемонии награждения FIA в этом году будут чествовать и российских гонщиков, в том числе Роберта Шварцмана, занявшего третье место по итогам сезона в Европейской Формуле 3. Мы почти не удивились, когда встретили его на Дворцовой площади, ведь Санкт-Петербург – родной город Роберта. Надежда российского автоспорта улыбался, с удовольствием фотографировался с болельщиками, и желающих запечатлеть селфи с талантливым гонщиком было достаточно. «Я просто хочу насладиться этим моментом,...
➥ На главную ➥ Новости

Читайте также

Нико Росберг о том, как Феттелю опередить Хэмилтона

Мика Хаккинен сравнил Хэмилтона и Феттеля

Хэмилтона вызвали к стюардам

Тото Вольфф: Мы ищем нового Льюиса Хэмилтона

Хэмилтона раскритиковали после фото на фоне самолёта

Хэмилтон не приедет на церемонию «Спортсмен года»

Британская пресса восхищается гонкой Хэмилтона

Хэмилтона упоминают в налоговом скандале

Вегетарианство Хэмилтона – не лучшее решение?

Видео: Что озадачило Хэмилтона и Боттаса?